“5.25”谐音“我爱我”，意为要关爱自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。疫情防控背景下，我院旨在通过525心理健康活动日向同学们宣传普及心理健康知识，于5月25日在学校羽毛球馆举行了主题为“弘扬抗疫精神，守护心理健康”的心理健康活动。

经过近一个月的精心筹备，农林工程学院心教部设计了“放风筝”、“不倒森林”、“疯狂的设计”、“食物争夺战”四个比赛项目，活动中，每位同学都积极参与，不仅在游戏中释放汗水，释放激情，同时也收获了内心的充实与愉悦，心中的负面情绪也随之远去。活动结束时，每个同学的脸上都洋溢着满满的笑容。本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台，也使同学能够们更好的交流与沟通，领略自己的内心世界，正视自己内心的不良情绪，学会缓解与释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围，共建文明校园增添了一抹“心”的色彩。

活动最后大家合影留念，到此为期三小时的活动在同学们欢声笑语中落下帷幕，在校园内又掀起了⼀股⼼理健康热潮，繁荣了贝斯特bst校园文化。本次心理健康主题活动，给全校师生提供充分放松自我的空间，能够积极调整低落情绪，保持良好心态。希望同学们在以后的学习生活中多关注心灵成长，关爱自我，拥有烂漫绚丽的青春!（袁静、王娴）